お待たせ致しました♪ 前回（→コチラ)に続きまして、 第２期 無料メッセージ企画 『 neige〈ネージュ〉〜あなたに届けるメッセージ〜 』 1月11日(水)より募集を開始致します♪ ここで今回のメッセージ企画についてネージュからメッセージがあります。 「 今回…

今 、君の背中にある翼をうんと大きく広げよう。 翼を大きく自由に羽ばたかせて そして思いっきり大地を蹴って飛び立つんだ！ 空を仰いでいるばかりじゃ何も変わらないし、 それじゃぁ、いい加減つまらないでしょ？（笑 ね？ さぁ、勇気を出して！ 難しくな…

呼吸って大切ですよね。 けど何かに集中しているとき、 ついつい息を詰めてしまったり 緊張したり、不安になったり、気持ちがパニックになってしまったとき そんなときは体の筋肉もこわばってしまって呼吸もままならなくなってしまいます。 だけではなくてい…