『 意識を使う 』 それは意図すること。 無意識に、流されるままに時間を過ごすのではなく あなたの意識をもってして能動的に動いていくこと。 そのように聞くとするとあなたは息つく暇もなく力も抜けないのではないかと疑問を持つ かもしれないが、必ずしも…