まず深く呼吸をして心を落ち着かせてください。 呼吸は吸ってから吐くのでも吐いてから吸うでも、長くても短くても あなたの心地良いと感じるやり方でかまいません。 次にカードを見つめながら色の持つ波動を感じてみてください。 だけではなくそこに含まれ…
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